知ってましたか?人生最後の時間を寝たきり病院生活10年で終えることを。当サイトは解剖学をベースに寝たきり病院生活10年をゼロになるための健康に関する知識や情報のプログラムを指導しています。まずは「自分史上『最高の身体』を取り戻し」てスタート地点に立ってください。

50代からの身体再建

50代からの身体再建
身体創造屋 | 佐藤昌史 公式サイト
Amazon 7部門ベストセラー1位獲得

知っていますか? 他人はあなたの「顔」ではなく、
「崩れた姿勢」を見て、あなたの年齢を判断しています。

「足し算の健康法を、引き算の答えで。」

30年の研鑽が生んだ、一生自分の足で歩き続けるための「身体運用の法則」。

自分と他人の間にある「大きなギャップ」

あなたは、前を歩く人の「後ろ姿」を見て、こう思ったことはありませんか?

「あの人は、ずいぶん老け込んで見えるな」
「歩き方が重そうで、どこか辛そうだな」

その「大きなギャップ」に、あなた自身が気づく時です。

他人はあなたの「横姿」や「後ろ姿」、そして「歩き姿」から、いろいろな角度から無意識にあなたの衰えを観察しています。

「一生、自分の足で、シャキッと歩き続けたい」
「ピンピンコロリと、最後まで元気に過ごしたい」

その願いを叶えるために。身体を思うようにならなくさせている「4つの間違い」を引き算する必要があります。

なぜ、あなたの身体は思うようにならないのか?

  • [ ] 立ち方の間違い: 筋肉の力だけで支えている。だからすぐに疲れる。
  • [ ] 歩き方の間違い: 歩くたびに、体重でヒザや腰を「壊して」いる。
  • [ ] 靴選びの間違い: 足に合わない靴が、全身の問題へと繋がっている。
  • [ ] 食の選び方の間違い: 身体に合った物を選んでいないから、不調が起きている。

身体の不調の原因は、すべて「足元」にある。

一番下の「基礎(足元)」が傾けば、一番上の「屋根」は必ずズレます。

大切なのは、身体を根本から作り直すこと。意識しなくても、勝手に身体がまっすぐ収まる「当たり前の状態」を取り戻します。

一生、自分の足で。健康寿命を、自らの手で。

身体創造屋|佐藤 昌史(Masashi Sato)

Amazonにて著書 が「伝統医学」「東洋医学」「整形外科学」「老年医学」など7部門で1位 を記録。

私の一番大切な役割は、不調の根本原因を突き止め、根本原因を断つ(たつ)ことです。

あなたが自分の足でどこへでも行ける「自由」を取り戻すサポートをします。

note記事:身体の再設計マニュアル
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